5 критических факторов профессионального выгорания #shorts #профессиональноевыгорание #психология

5 критических факторов профессионального выгорания #shorts #профессиональноевыгорание #психология Чтобы понимать, как бороться с профессиональным выгоранием, нужно выявить причины его возникновения. Пять критических факторов профессионального выгорания. Первый фактор. Неоправданные ожидания и надежды. Это и низкий уровень оплаты труда и скучная и однообразная работа, а также отсутствие карьерных перспектив. Второй. Неудовлетворенные личные потребности. Отсутствие признания и значимости работы, стремление к одобрению и похвале и утрата радости и удовлетворения от полученных результатов. Третий. Высокий уровень стресса. Ощущение постоянного напряжения, сложные отношения с руководством и нестабильность в компании. Четвёртый. Хроническая усталость. Тяжёлые условия труда, частые физические перегрузки и отсутствие надлежащего отдыха. И пятый. Отсутствие целей. Неопределённость или отсутствие личных целей и непонимание своей роли и обязанностей в компании. Не только все вместе, но и по отдельности, эти факторы могут привести к профессиональным выгоранию. Помните! Выгорание гораздо проще предотвратить, чем бороться с его последствиями. Пока не поздно, займитесь профилактикой! #сергейандреев #кризисныйпсихолог #профессиональноевыгорание Мои социальные сети Группа в VK: https://vk.com/andreevcoach Группа в ОК: https://ok.ru/group/70000002741041 Telegram: https://t.me/sandreevcoach RuTube: https://rutube.ru/u/sandreev/ YouTube: https://www.youtube.com/@sandreev Дзен: https://dzen.ru/sandreev

Видео 5 критических факторов профессионального выгорания #shorts #профессиональноевыгорание #психология автора Сергей Андреев | Кризисный психолог