Отличительные черты профессионального выгорания #shorts #психология #профессиональноевыгорание

Отличительные черты профессионального выгорания #shorts #психология #профессиональноевыгорание Длительные интенсивные эмоциональные переживания могут приводить к эмоциональному выгоранию. Когда основным источником таких переживаний выступает общение с клиентами, высокий уровень стресса на работе, изменчивые условия труда – то такое выгорание называют профессиональным. Отличительными чертами профессионального выгорания являются: Первое. Снижение мотивации и интереса к работе. Второе. Ухудшение кратковременной памяти и внимания. Третье. Падения профессиональной самооценки. Четвёртое. Отсутствие радости и удовлетворения от работы. Пятое. Трудности при выполнении привычных задач. Шестое. Неспособность оперативно принимать решения. Седьмое. Деперсонализация и чувство отчуждения. Восьмое. Конфликтность в отношениях с коллегами и клиентами. Девятое. Ощущение беспомощности и отчаяния. Десятое. Чувство эмоционального опустошения. Если вы обнаружили у себя пять и более признаков профессионального выгорания, то вы рискуете эмоционально выгореть, окончательно потерять интерес к работе и разочароваться в профессии. Чтобы этого не произошло необходимо провести профилактику выгорания, а начать нужно с признания проблемы. #сергейандреев #кризисныйпсихолог #профессиональноевыгорание Мои социальные сети Группа в VK: https://vk.com/andreevcoach Группа в ОК: https://ok.ru/group/70000002741041 Telegram: https://t.me/sandreevcoach RuTube: https://rutube.ru/u/sandreev/ YouTube: https://www.youtube.com/@sandreev Дзен: https://dzen.ru/sandreev

Видео Отличительные черты профессионального выгорания #shorts #психология #профессиональноевыгорание автора Сергей Андреев | Кризисный психолог