Загрузка страницы

05.10.2023 - Жим с верха груди. Тренажёр 90кг. - 9 раз (до отказа)

05.10.2023 - Жим с верха груди. Тренажёр 90кг. - 9 раз (до отказа) #худею #худеем #хочу похудеть #худею сразу #качалка #бодибилдинг #худею без диеты #худей без диеты #как похудеть #как накачаться #как быстро накачаться #вторая молодость #фитнесс #воркаут #жим штанги #жим гантелей #перекладина #силовая тренировка #как накачать пресс #как накачать мышцы #как накачать ноги #как накачать спину #качаю железо #силовой тренинг #как накачать бицепс #как накачать грудь

Видео 05.10.2023 - Жим с верха груди. Тренажёр 90кг. - 9 раз (до отказа) автора ХУДЕЮ В 50+
Показать
Информация
5 мая 2024 г. 2:38:40
00:00:35
Похожие видео
09.10.2023 - Становая тяга в тренажёре 100 кг - 20 раз (до отказа - без остановки)09.10.2023 - Становая тяга в тренажёре 100 кг - 20 раз (до отказа - без остановки)10.10.2023 - Тяга сверху. Тренажёр 82.5 кг. - 20 раз (до отказа)10.10.2023 - Тяга сверху. Тренажёр 82.5 кг. - 20 раз (до отказа)08.10.2023 - Жим с груди 120 кг - 7 раз (до отказа)08.10.2023 - Жим с груди 120 кг - 7 раз (до отказа)01.10.2023 - Тяга одной рукой на себя 15 кг - 43 раза (до отказа)01.10.2023 - Тяга одной рукой на себя 15 кг - 43 раза (до отказа)09.10.2023 - Подтягивание к перекладине снизу - 11 раз (до отказа)09.10.2023 - Подтягивание к перекладине снизу - 11 раз (до отказа)09.10.2023 - Жим с груди 50 кг - 35 раз (до отказа - без остановки)09.10.2023 - Жим с груди 50 кг - 35 раз (до отказа - без остановки)GPoPfALtrLuTWSwDAGizWeZgWoIWbpR1AAAFGPoPfALtrLuTWSwDAGizWeZgWoIWbpR1AAAF01.10.2023 - Тяга к поясу в наклоне. Тренажёр 30кг. - 43 раза (до отказа)01.10.2023 - Тяга к поясу в наклоне. Тренажёр 30кг. - 43 раза (до отказа)06.10.2023 - Сгибания за голову на трицепс стоя 25 кг. - 11 раз (до отказа)06.10.2023 - Сгибания за голову на трицепс стоя 25 кг. - 11 раз (до отказа)10.10.2023 - Приседания. Тренажёр 105 кг. - 20 раз (до отказа)10.10.2023 - Приседания. Тренажёр 105 кг. - 20 раз (до отказа)09.10.2023 - Отжимания на грудь на высоте 10см. - 14 раз (до отказа)09.10.2023 - Отжимания на грудь на высоте 10см. - 14 раз (до отказа)01.10.2023 - Приседания. Тренажёр 40 кг. - 35 раз (до отказа)01.10.2023 - Приседания. Тренажёр 40 кг. - 35 раз (до отказа)03.10.2023 - Жим от плеч сидя 60 кг - 12 раз (до отказа)03.10.2023 - Жим от плеч сидя 60 кг - 12 раз (до отказа)09.10.2023 - Жим от плеч сидя 30 кг - 33 раза (до отказа - без остановки)09.10.2023 - Жим от плеч сидя 30 кг - 33 раза (до отказа - без остановки)09.10.2023 - Жим с груди 50 кг - 35 раз (до отказа - без остановки)09.10.2023 - Жим с груди 50 кг - 35 раз (до отказа - без остановки)GPDBFBMxDgwzlzADACzOntlFvd5rbpR1AAAFGPDBFBMxDgwzlzADACzOntlFvd5rbpR1AAAF08.10.2023 - Жим от плеч сидя 70 кг - 10 раз (до отказа)08.10.2023 - Жим от плеч сидя 70 кг - 10 раз (до отказа)09.10.2023 - Жим от плеч сидя 30 кг - 33 раза (до отказа - без остановки)09.10.2023 - Жим от плеч сидя 30 кг - 33 раза (до отказа - без остановки)08.10.2023 - Жим от плеч сидя 70 кг - 10 раз (до отказа)08.10.2023 - Жим от плеч сидя 70 кг - 10 раз (до отказа)09.10.2023 - Тяга к поясу в наклоне. Тренажёр 30кг. - 42 раза (до отказа - без остановки)09.10.2023 - Тяга к поясу в наклоне. Тренажёр 30кг. - 42 раза (до отказа - без остановки)
Яндекс.Метрика