Как РАСТИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ улучшает ЗДОРОВЬЕ и физическую форму. Один день моего питания и тренировок
Подпишись на мой телеграм канал https://t.me/gorokhov_vladimir и узнай правду о том, как восстановить и укрепить свое здоровье без таблеток и лекарств.
Тайминг видео:
00:00 Вступление
00:31 С чего начинается мой день
01:11 Упражнения на роллах
01:49 Перед завтраком
02:03 Польза ананасового сока
03:35 Завтрак на растительном питании
04:46 Первая тренировка по кроссфиту
07:06 Что ем после тренировки
07:45 Про фруктозу во фруктах
08:56 Ванна со льдом для восстановления
10:54 Перекус перед тренировкой
11:59 Вторая тренировка по баскетболу
13:49 Закулисье закрытой группы
14:48 Как участник похудела со 120 до 83 кг
16:07 Что я ем на ужин на растительном питании
_________________________________________
Владимир Горохов - специалист по питанию и выращиванию натуральных продуктов. Помогаю естественным способом восстановить здоровье с помощью питания без лекарств и врачей.
Узнай как составить сбалансированное меню для улушения здоровья и самочувствия в моем руководстве по здоровому питанию. Скачай на сайте https://vladimirgorokhov.ru
✔️Основатель компании «Дом Шоколада» https://domchokolada.ru, которая занимается производством настоящего шоколада БЕЗ САХАРА по уникальной низкотемпературной технологии с сохранением 100% питательных веществ. У компании более 33 тыс. постоянных покупателей по всей России.
✔️Специалист по питанию, улучшению физического и психического здоровья с опытом более 13 лет.
✔️Спортсмен, тренер, мотиватор, автор курсов по питанию и укреплению здоровья. Помог более 2000 человек улучшить свое здоровье без лекарств и медицинских процедур.
_________________________________________
Добавляйтесь в друзья и в сообщества:
►Instagram https://instagram.com/chocoladking
►Вконтакте https://vk.com/vladimir_telomechty
►Telegram https://t.me/gorokhov_vladimir
►Дзен https://zen.yandex.ru/telomechty
#здоровье
#правильноепитание
#растительноепитание
Видео Как РАСТИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ улучшает ЗДОРОВЬЕ и физическую форму. Один день моего питания и тренировок автора Владимир Горохов
Видео Как РАСТИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ улучшает ЗДОРОВЬЕ и физическую форму. Один день моего питания и тренировок автора Владимир Горохов
Показать
Похожие видео
ВЕГЕТАРИАНСКАЯ ЕДА В ТУРЦИИ. Что я ем в путешествияхЕДА в круизе по Южной Америке. ПИТАНИЕ на борту КРУИЗНОГО ЛАЙНЕРА.Доброе утро из деревни 🏠 🌞 Кошка Бэля, гуси 🪿 и набег на гнездо 🪺 Омлету быть! 🤠В чем ПОЛЬЗА ЛЕДЯНОЙ ВАННЫПутешествие в Кыргызстан: Каракол Ивана Лимарева, новые проекты, горы и ежовик гребенчатыйПредставители Федерации бокса Республики Хакасия на учебно- тренировочном сборе в городе ЧеховПОЛИРОМ номер 1405Как предотвратить трудностиКак правильно отдыхать, чтобы восстановить нервную систему. Сколько нужно отдыхатьТроекуровское кладбище 1.04.2023🌸 В Петербурге выстроились очереди желающих посмотреть на сакуру.Как я восстанавливаюсь на выходных после рабочей неделиЧто такое здоровьеARIN FAT JIGGLY THIGHSОШИБКА №2 - ЖИРЫ. Вся правда о жирах. Нужно ли есть жиры Сколько необходимо жиров Польза жировКак преодолеть ЗЛУЮ СУДЬБУМи-8🔥Как прийти к гармонии и спокойствию: практики, медитация, буддизм. Владимир Горохов и Юрий КоваленкоЕжовик гребенчатый. Настоящий шоколад. Каракол: итоги и планы. Владимир Горохов, Иван ЛимаревПроводим субботник