Немеют руки? Упражнение для лечения онемения рук

Немеют руки? Упражнение для лечения онемения рук. Онемение рук происходит из-за зажатия нервов, выходящих из спинного мозга через шейные позвонки и идущих в руки. Основная причина онемения рук - спазм глубоких мышц шеи, которые могут быть зажаты между поперечными отростками позвонков. Упражнения для расслабления мышц: Давим ладонями друг на друга, затем подбородком нажимаем на плечо, чтобы включить ключицы и лестничные мышцы. • Повторять 10 раз перед сном. После упражнения простукиваем ключицы, чтобы снять напряжение. Ежедневное выполнение упражнений поможет расслабить мышцы и улучшить кровоток, что приведет к устранению онемения рук. Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 18 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни. Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности: - методика коррекции глубоких мышц шеи - система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет) Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной ✔ Запись на обследование в клинику 👉http://120x80.ru/klinictrube898 ✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/Klubyrutube898 ✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉 http://120x80.ru/filtrube898 Служба заботы 8 800 350-11-57 RUTUBE 👉 http://120x80.ru/rutuberu Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru А так же в наших социальных сетях: Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru ВК ►http://120x80.ru/ruvk Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными. #шишонин #здоровье #руки

Видео Немеют руки? Упражнение для лечения онемения рук автора Видео Блог Доктора Шишонина