24.08.2023 - Становая тяга в тренажёре 175 кг - 9 раз (до отказа)
24.08.2023 - Становая тяга в тренажёре 175 кг - 9 раз (до отказа)
#худею #худеем #хочу похудеть
#худею сразу #качалка #бодибилдинг
#худею без диеты #худей без диеты
#как похудеть #как накачаться #как быстро накачаться
#вторая молодость #фитнесс #воркаут #жим штанги
#жим гантелей #перекладина #силовая тренировка
#как накачать пресс #как накачать мышцы
#как накачать ноги #как накачать спину
#качаю железо #силовой тренинг #как накачать бицепс
#как накачать грудь
Видео 24.08.2023 - Становая тяга в тренажёре 175 кг - 9 раз (до отказа) автора ХУДЕЮ В 50+
Видео 24.08.2023 - Становая тяга в тренажёре 175 кг - 9 раз (до отказа) автора ХУДЕЮ В 50+
Показать
Похожие видео
19.08.2023 - Жим с груди 112.5 кг - 7 раз (до отказа)
22.08.2023 - Приседания. Тренажёр - 40 кг. - 30 раз (до отказа)
10.10.2023 - Подъём на бицепс стоя. Тренажёр 50 кг. - 11 раз (до отказа)
10.10.2023 - Тяга сверху. Тренажёр 82.5 кг. - 20 раз (до отказа)
11.10.2023 - Жим с груди 50 кг - 36 раз (до отказа - без остановки)
09.10.2023 - Отжимания на грудь на высоте 10см. - 14 раз (до отказа)22.08.2023 - Приседания. Тренажёр - 40 кг. - 30 раз (до отказа)
10.10.2023 - Тяга к поясу сидя. Тренажёр 80 кг. - 10 раз (до отказа)
13.08.2023 - Подъём на бицепс стоя. Тренажёр - 20 кг. - 16 раз (до отказа)
17.08.2023 - Жим от плеч сидя 62.5 кг - 9 раз (до отказа)
11.10.2023 - Тяга к поясу в наклоне. Тренажёр 30кг. - 45 раз (до отказа - без остановки)09.10.2023 - Отжимания на грудь на высоте 10см. - 14 раз (до отказа)
21.08.2023 - Жим с верха груди. Тренажёр - 25 кг. - 21 раз (до отказа)11.10.2023 - Тяга к поясу в наклоне. Тренажёр 30кг. - 45 раз (до отказа - без остановки)
19.08.2023 - Жим с верха груди. Тренажёр - 50 кг. - 10 раз (до отказа)
10.10.2023 - Приседания. Тренажёр 105 кг. - 20 раз (до отказа)
24.08.2023 - Жим от плеч сидя 65 кг - 10 раз (до отказа)13.08.2023 - Подъём на бицепс стоя. Тренажёр - 20 кг. - 16 раз (до отказа)21.08.2023 - Жим с верха груди. Тренажёр - 25 кг. - 21 раз (до отказа)
03.08.2023 - Жим с груди 50 кг - 42 раза (до отказа)