Сэндвич

Ну и что тут такого, сверх-потолочного – скажете вы. А посмотрим видео… Рецепт: Время приготовления 15 минут, 1 порция. Нам понадобится: 1 круассан 2 кружочка вареной колбасы 1 яйцо 30 грамм масла сливочного Соль Несколько веточек петрушки или рукколы В небольшой сковороде разогреваем сливочное масло. Взбиваем яйцо, выливаем на сковородку. Солим и готовим на среднем огне, перемешивая лопаточкой, пока наше яйцо не схватится. Это и есть наш скрэмбл. Разрезаем круассан вдоль, на нижнюю часть выложим скрэмбл, руколу и колбасу, накрываем второй половинкой круассана. Все! Приятный аппетит! На 100 г 395,68 ккал (21,98% суточной нормы) Белки 11,35 грамм (14,19%) Жиры 31,65 г (35,17%) Углеводы 16,69 г (9,93%) Пищевые волокна 0,94 г (3,13%) НЖК 15,9 г (79,5%) Натрий 647,85 мг (44,68%) Общий сахар 4,25 г (8,5%) Дорогие мои, берегите себя и своих близких. И тогда все будет только хорошо! Вот увидите! Ваш доктор.

Видео Сэндвич автора Школа Вашего доктора