Как стать увереннее в себе? #психология #саморазвитие

КАК СТАТЬ УВЕРЕННЕЕ В СЕБЕ? Как стать уверенней в себе? Во-первых, проанализировать свою жизнь и проанализировать, какие у тебя были достижения. Сделать выводы, какие черты к этому привели и понять, что в общем, ты достоин внимания любви, авторитета, уважения, потому что у тебя есть победы. В этом смысле очень важно детям обязательно напоминать об их победах, повесить на стенку все пятерки, которые они получили в прошлом году, все медальки, которые они заработали. даже если они шоколадные. И обязательно напоминать и рассказывать о победах. Обязательно в дневнике записывать каждый день, что я сегодня добился: пробежал 10 километров, 100 раз подтянулся или отжался, победил в переговорах. Надо сделать так, чтобы твой дневник стал дневником твоих побед.

Видео Как стать увереннее в себе? #психология #саморазвитие автора Проценко Алексей