Загрузка страницы

Проработай йогой всё тело и дай отдохнуть мозгу. Сразу почувствуешь себя в тонусе и успокоишься

Отвлекись на на пол часа на йогу! Ты будешь думать, как правильно сделать упражнения и сознание переключится от внешних раздражителей на внутренние ощущения. А в конце занятия ты полностью расслабишься в шавасане.

Видео Проработай йогой всё тело и дай отдохнуть мозгу. Сразу почувствуешь себя в тонусе и успокоишься автора YOGA work
Показать
Информация
4 декабря 2022 г. 21:14:02
00:29:00
Похожие видео
Комплекс для похуденияКомплекс для похуденияПерестала болеть, полна сил, в 86 лет работает фитнес-тренером. Эрнестина ШепардПерестала болеть, полна сил, в 86 лет работает фитнес-тренером. Эрнестина ШепардЦыплаков продолжит карьеру в "Айлендерс". День с Алексеем ШевченкоЦыплаков продолжит карьеру в "Айлендерс". День с Алексеем ШевченкоПоможет вернуть подвижность тазобедренных суставов - 10 раз на каждую ногуПоможет вернуть подвижность тазобедренных суставов - 10 раз на каждую ногуМОЩНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ПРОТИВ ДРЯБЛЫХ РУК💪МОЩНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ПРОТИВ ДРЯБЛЫХ РУК💪ПАНАРИН В ФИНАЛЕ ! | РЕЙНДЖЕРС КАМБЭЧИТ С КАРОЛИНОЙ 5:3ПАНАРИН В ФИНАЛЕ ! | РЕЙНДЖЕРС КАМБЭЧИТ С КАРОЛИНОЙ 5:3Расслабь шею и спину, повтори 10 раз в одну и другую сторону.Расслабь шею и спину, повтори 10 раз в одну и другую сторону.Как разминаются футболисты: рекомендации от тренера Алибека КоноваКак разминаются футболисты: рекомендации от тренера Алибека Конова3 лучших упражнения для растяжки спины3 лучших упражнения для растяжки спины2 простых упражнения для растяжки шеи. Быстро убираем зажимы2 простых упражнения для растяжки шеи. Быстро убираем зажимыМы запускаем онлайн тренировки!Мы запускаем онлайн тренировки!АффирмацияАффирмациябицепс рукбицепс рукБолит шея от телефона? 2 упражнения и пройдёт!Болит шея от телефона? 2 упражнения и пройдёт!Обо мнеОбо мне7 день . Первенство России по боксу 2024 среди юниоров19 - 22 , Краснодар 🇷🇺🥊7 день . Первенство России по боксу 2024 среди юниоров19 - 22 , Краснодар 🇷🇺🥊Случай в футболе.Случай в футболе.пинчамаюрасанапинчамаюрасанаЛучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего за 15 минут в день.Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего за 15 минут в день.Раскрытие тазобедренных суставовРаскрытие тазобедренных суставов
Яндекс.Метрика