КАК ВЕРНУТЬ РАДОСТЬ В ОТНОШЕНИЯ
Как построить отношения, ведущие к успеху, будем разбирать на моем авторском интенсиве! Подробнее - https://mykundaliniyoga.ru/page41582204.html
МЕДИТАЦИЯ ОТ ЗАВИСИМОСТЕЙ
С помощью этой практики человек может преодолеть любые зависимости и вырваться из негативных потоков.
Даже если у человека нет зависимости от еды, алкоголя, никотина или сладкого, то люди ищут признания, одобрения, эмоционального поглаживания, заботы. Многим знаком страх отказа, непринятия и прочие эмоциональные зависимости. Все эти привязки вызывают у вас чувство незащищённости и невротические паттерны в поведении.
Сядьте в простую позу, спина прямая, удерживайте лёгкий горловой замок (подбородок в себя, макушка тянется вверх). Пальцы в собраны в кулак, так чтобы подушечки пальцев располагались недалеко от их оснований. Большие пальцы отведены в сторону. Упритесь большими пальцами в виски, найдя углубления, как раз соответствующие подушечкам больших пальцев. Плотно сожмите губы и стисните коренные зубы, так, чтобы почувствовать движение под большими пальцами, в височных ямках. Начните мысленно произносить мантру СА-ТА-НА-МА. Синхронизируйте каждое сжатие зубов с произнесением очередного слога мантры. То есть мы сжимаем зубы и произносим мысленно «СА», затем сжимаем зубы вновь и произносим «ТА» и так каждый слог мантры.
Глаза закрыты. Концентрация в точке между бровей.
Продолжайте от 3-х до 31-ой Эта медитация избавляет от всех видов зависимости: химической, психической, физической. Не важно, в какой части у вас проблема: злоупотребляете кофе, сигаретами, сладким или жить не можете без страданий, привлекая болезненные отношения, или же вас тянет жить на грани: страсть, опасность, страх – это то, что лишает стабильности и энергии.
Эта медитация, относится к роду практик, которые хорошо будут известны медицине будущего.
Давление, которое оказывают на виски большие пальцы, вызывает поток рефлексов, с определённым ритмом поступающих в центр головного мозга. Этот поток активизирует область мозга, находящуюся прямо под шишковидной железой.
Подписывайтесь на меня в социальных сетях:
✅ ВК - группа школы Эра Водолея - https://vk.com/my_kundalini_yoga
✅ Телеграмм-канал- https://t.me/+cNbkvVKkc_w3YWUy
✅ Ютуб-канал - https://www.youtube.com/channel/UCIpec5m0zf4Sc2ijFNPkj6Q
✅ Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?id=100003008693082
✅ Instagram - https://instagram.com/iuliannadavydova?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Видео КАК ВЕРНУТЬ РАДОСТЬ В ОТНОШЕНИЯ автора Школа кундалини йоги Эра Водолея
Видео КАК ВЕРНУТЬ РАДОСТЬ В ОТНОШЕНИЯ автора Школа кундалини йоги Эра Водолея
Показать
Похожие видео
Что такое энергия! (ДЭИР) 12.02.2022КАК ВОЙТИ В ПОТОК ПРОЦВЕТАНИЯ1000033194.mp4ИЗ НЕПАЛА В ТИБЕТПРОЦВЕТАНИЕ. ИЗОБИЛИЕ. СЧАСТЬЕ. 3 ВСТРЕЧА💫Карта дня на 20 мая 2024💫ИСЦЕЛЯЮЩАЯ СИЛА ВОДЫКАК ЭНЕРГИИ ПЛАНЕТ ВЛИЯЮТ НА НАСЧто у него в душе сегодня?Прогноз на сегодня ❤️ЖЕЛАНИЯ ВЕДУЩИЕ К СЧАСТЬЮВЫХОД ИЗ МАТРИЦЫВиктор Кибет ИсцелениеПОЧЕМУ У ТЕБЯ НЕТ ОТНОШЕНИЙ?Куда поехать отдохнуть? Расклад на картах.Как он там без вас? Гадание на картах, мини расклад тароСакральные силы АлтаяАлина Хомич. Астрологический прогноз на конец мая, начало июня 2024 года. Любовь, учёба, карьера.ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ НАВСЕГДА. КАК РАБОТАТЬ С ГНЕВОМ.ПРОЦВЕТАНИЕ. ИЗОБИЛИЕ. СЧАСТЬЕ. 2 ВСТРЕЧА