При боли в плече надо лечить ключицу. 2 простых упражнения
Плечо очень сложный сустав. Оно дает нам свободу движения рук, но при этом становится уязвимым.
Одной такой уязвимостью можно назвать ключицу, на которую ложится максимальная нагрузка. Перестав быть подвижной она вызывает боли и дискомфорт.
В этом видео я покажу как вернуть подвижность ключице и убрать боли в плече.
Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
Telegram: https://t.me/demchenkodr
Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
Содержание:
00:00 - Вступление
02:19 - Тестирование
04:16 - Упражнение №1
06:03 - Упражнение №2
Видео При боли в плече надо лечить ключицу. 2 простых упражнения автора Хасл Медиа
Видео При боли в плече надо лечить ключицу. 2 простых упражнения автора Хасл Медиа
Показать
Похожие видео
Софи Лорен в 88 лет. 10 секретов, как выглядеть моложеСЕМИНАР 8. Микросферы и здоровье женщин⚪❤️ КАК ЛУК ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.[Why Raeliana Ended Up at the Duke’s Mansion на русском] Fireworks [Onsa Media]У КОГО ЕСТЬ РИСК СТОЛКНУТЬСЯ С ДЕМЕНЦИЕЙ?Тоже хотим дрипануться!Занятие по нейрографике в апрелеЗлые бобрыRobin Schulz - SUGAR на Гитаре + РАЗБОРГОНКА МЕНТОВ НА ЩЕЛБАН В GTA RADMIR RP #гонки #gta #shortsСобрал сеты с каждым мифическим костюмом #shorts #freefire #фрифаер #ffshorts #azamm #ffТОЛЬКО Я РЕШАЮ КОГО ЗАДАВИТЬ!Йога день 360Микрометастазы РМЖ. Виноват ли хирург? Как диагностировать микрометастазы?Вступило в спину?Причина заболевания щитовидкиInShot_20240511_003435228.mp4ПОЮ твои ЛЮБИМЫЕ ПЕСНИОшибка, из-за Которой Вы Кажетесь Скучным #shortsЗадкова Валерия Юрьевна
📆 19 мая 2014 г. (9 лет)
🏡 Московская область
ДИАГНОЗ: Нейрофиброматоз.