25.08.2023 - Жим от плеч стоя 50кг. - 11 раз (до отказа)
25.08.2023 - Жим от плеч стоя 50кг. - 11 раз (до отказа)
Видео 25.08.2023 - Жим от плеч стоя 50кг. - 11 раз (до отказа) автора ХУДЕЮ В 50+
Видео 25.08.2023 - Жим от плеч стоя 50кг. - 11 раз (до отказа) автора ХУДЕЮ В 50+
Показать
Похожие видео
27.08.2023 - Тяга к поясу в наклоне. Тренажёр 40кг. - 30 раз (до отказа)
Утренняя Хатха-йога
26.08.2023 - Подъём на бицепс стоя. Тренажёр - 40 кг. - 8 раз (до отказа)26.08.2023 - Подъём на бицепс стоя. Тренажёр - 40 кг. - 8 раз (до отказа)
22.08.2023 - Пресс верхний. Подъём на наклонной скамье - 11 раз (до отказа)
10.08.2023 - Подъём на бицепс стоя. Тренажёр - 40 кг. - 11 раз (до отказа)
27.08.2023 - Тяга одной рукой на себя 15 кг - 32 раза (до отказа)
14.08.2023 - Жим с груди 50 кг - 43 раза (до отказа)
09.08.2023 - Приседания. Тренажёр - 40 кг. - 25 раз (до отказа)
21.08.2023 - Тяга сверху. Тренажёр - 82.5 кг. - 14 раз (до отказа)
03.08.2023 - Тяга сверху. Тренажёр - 82.5 кг. - 11 раз (до отказа)
21.08.2023 - Жим с груди 50 кг - 29 раз (до отказа)14.08.2023 - Жим с груди 50 кг - 43 раза (до отказа)
03.08.2023 - Приседания. Тренажёр - 40 кг. - 12 раз (до отказа)03.08.2023 - Приседания. Тренажёр - 40 кг. - 12 раз (до отказа)
09.08.2023 - Тяга к поясу сидя. Тренажёр - 45 кг. - 12 раз (до отказа)
26.08.2023 - Тяга к поясу в наклоне. Тренажёр 70кг. - 12 раз (до отказа)
09.08.2023 - Пресс верхний. Подъём на наклонной скамье - 10 раз (до отказа)09.08.2023 - Пресс верхний. Подъём на наклонной скамье - 10 раз (до отказа)
16.08.2023 - Жим от плеч сидя 30 кг - 25 раз (до отказа)