Пресс и мышцы кора 🔥🔥🔥
"Флаг Дракона " - мощнейшее упражнение на мышцы кора и Пресса.
Важно подкручивать зад как бы выгивая тело.
Видео Пресс и мышцы кора 🔥🔥🔥 автора Mikko Plant
Видео Пресс и мышцы кора 🔥🔥🔥 автора Mikko Plant
Показать
Похожие видео
Отличное упражнение! Смотрите описание.Отличное упражнение! Смотрите описание.Арнольд знает насколько важна зарядка. Даже в выходные 👍💪Тренировка 28.04.2024Женская йога, гормональный баланс и молодостьНагружаем плечи!Тренировка 28.04.20244 день Первенство России по боксу 2024 среди юниоров 17 - 18 и юниорок 17 -18 / 19 -22 , ВладикавказНа призы крестоносного освободительного движения 3 Татами.На призы крестоносного освободительного движения 2 Татами.Атлетик-Бочкари (Барнаул) - СибТранзит-СШ№2 (Новокузнецк). Основные моментыТренировка 28.04.2024Тренировка 28.04.2024Нагружаем плечи!Соревнования посвященные Дню ПобедыХоккей. Спартак - АК Барс. Москва - Казань. Мегаспорт. Игра / Hockey. Moscow-Kazan #москва #казаньТренировка 28.04.2024Гарипова Амина (677) - Левченко Варвара (572). Настольный теннис. ПР до 16 лет 2024Тренировка 28.04.2024Тренировка 28.04.2024