Отжимания в упоре лежа с широкой постановкой рук.
Использую гантели и паралетсы для тренировки баланса. Это позволяет мощно задействовать мышцы стабилизаторы нагрузка от которых ускользает при отжиманиях от пола.
Видео Отжимания в упоре лежа с широкой постановкой рук. автора foyksman
Видео Отжимания в упоре лежа с широкой постановкой рук. автора foyksman
Показать
Похожие видео
Настойчивость может превратить неудачу в выдающееся достижение.ХК "Легион"-ХК "Динамо"/КУБОК SHUSHARY CUP, 05-05-2024 14:4004.05.2024 16:45 Динамо-Юниор (Курск) - Спарта энд К-ДЮБЛ (Видное)Анна Щербакова Cup of China 2019 КП🤍🤍🤍ХК "Динамо"-ХК "Ска Серебряные Львы"/КУБОК SHUSHARY CUP, 05-05-2024 12:35ХК "Невский Район"-ХК "Легион"/КУБОК SHUSHARY CUP, 05-05-2024 12:00Супер сет от ЛёхиUFC 301 Pantoja vs Erceg ЧЕЛЮСТИ 301"Весенний лёд на Енисее" СШ Саяна VS Сибскана-1 ХСМЛегкоатлетическая эстафета в рамках Спартакиады Профкома обучающихся ЛГТУФК "ИнтерSG" - ФК "City Star"/Red Star League, 05-05-2024 13:10ФК "Легирус-А" - ФК "СШ Невского района"/Red Star League, 05-05-2024 12:20Альварес vs Мунгия / ВзвешиваниеТренировка с Гирей в горах комплекс КазаКХК "Ска Серебряные львы"-ХК "Легион"/КУБОК SHUSHARY CUP, 05-05-2024 14:05Соревнования по плаванию «День спринтера»Анна Щербакова Cup of China 2019 ППХК "Невский Район"-ХК "Динамо"/КУБОК SHUSHARY CUP, 05-05-2024 13:10Победа хоккейного клуба Союз 2024