08.10.2023 - Подтягивание к перекладине снизу - 11 раз (до отказа)
08.10.2023 - Подтягивание к перекладине снизу - 11 раз (до отказа)
#худею #худеем #хочу похудеть
#худею сразу #качалка #бодибилдинг
#худею без диеты #худей без диеты
#как похудеть #как накачаться #как быстро накачаться
#вторая молодость #фитнесс #воркаут #жим штанги
#жим гантелей #перекладина #силовая тренировка
#как накачать пресс #как накачать мышцы
#как накачать ноги #как накачать спину
#качаю железо #силовой тренинг #как накачать бицепс
#как накачать грудь
Видео 08.10.2023 - Подтягивание к перекладине снизу - 11 раз (до отказа) автора ХУДЕЮ В 50+
Видео 08.10.2023 - Подтягивание к перекладине снизу - 11 раз (до отказа) автора ХУДЕЮ В 50+
Показать
Похожие видео
01.10.2023 - Тяга к поясу сидя. Тренажёр 25 кг. - 25 раз (до отказа)
Региональный этап Кубка защитников Отечества прошел в Южно-Сахалинске
10.10.2023 - Приседания. Тренажёр 105 кг. - 20 раз (до отказа)
Нхл 2023-2024 12 Декабря 2023
10.10.2023 - Тяга к поясу сидя. Тренажёр 80 кг. - 10 раз (до отказа)
Нхл 2023-2024 12 Декабря 2023
09.10.2023 - Тяга одной рукой на себя 15 кг - 46 раз (до отказа)
21.08.2023 - Подъём на бицепс стоя. Тренажёр - 20 кг. - 20 раз (до отказа)
09.08.2023 - Тяга сверху. Тренажёр - 82.5 кг. - 12 раз (до отказа)10.10.2023 - Тяга к поясу сидя. Тренажёр 80 кг. - 10 раз (до отказа)
08.10.2023 - Жим от плеч сидя 70 кг - 10 раз (до отказа)
10.10.2023 - Тяга сверху. Тренажёр 82.5 кг. - 20 раз (до отказа)
09.10.2023 - Подтягивание к перекладине снизу - 11 раз (до отказа)
Соревнования по боксу 20.04.2024
09.10.2023 - Жим от плеч сидя 30 кг - 33 раза (до отказа - без остановки)
15.08.2023 - Тяга к поясу сидя. Тренажёр - 45 кг. - 12 раз (до отказа)
09.10.2023 - Становая тяга в тренажёре 100 кг - 20 раз (до отказа - без остановки)
05.10.2023 - Жим с верха груди. Тренажёр 90кг. - 9 раз (до отказа)09.08.2023 - Тяга сверху. Тренажёр - 82.5 кг. - 12 раз (до отказа)
Нхл 2023-2024 12 Декабря 2023