КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО НЕДЕЛЯ 5 ДЕНЬ 4
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО НЕДЕЛЯ 5 ДЕНЬ 4
✅ 3 круга:
🔹 Подтягивания верхним средним хватом
🔹 Отжимания от пола
🔹 Подтягивания нижним средним хватом
🔹 Отжимания от столба/стены
🔹 Приседания
*Внимание: У Автора канала сильный дефект речи, это травма с рождении на всю жизнь, приношу огромное извинения, если не очень приятно слушать, работаю над собою каждый день*
▬▬▬ БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ ▬▬▬
💯 SOTKA для начинающих http://workout.su/100YT
▬▬▬ ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА КАНАЛА ▬▬▬
Поддержать автора канала: https://www.donationalerts.com/r/ovoddenis
#круговаятренировканавсетело #круговаятренировка #тренировканавсетело #тренировканавсетелодома #круговая #тренировка #тренировкадома #тренировкавдомашнихусловиях #круговаятренировкадома #фитнес #тренировкабезпрыжков #безпрыжков #круговаятренировканавсетеловдомашнихусловиях #круговаятренировкатренировканавсегруппымышц #круговаятренировкадома+длямужчин #упражнения+длякруговойтренировкидома #круговаятренировкадомавидео #комплекскруговойтренировкидома
Видео КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО НЕДЕЛЯ 5 ДЕНЬ 4 автора OvodDenis
Видео КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО НЕДЕЛЯ 5 ДЕНЬ 4 автора OvodDenis
Показать
Похожие видео
Аргентинское танго - Фестиваль FUNNYBOOMM 2018 - МИЛОНГА - ФИНАЛТренировка СПИНЫ НЕДЕЛЯ 1 ДЕНЬ 3ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА ТУРНИКЕ НЕДЕЛЯ 5 ДЕНЬ 3ТРЕНИРОВКА ГРУДИ НА УЛИЦЕ НЕДЕЛЯ 3 ДЕНЬ 1УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НОГ НЕДЕЛЯ 2 ДЕНЬ 5Screenrecorder-2023-05-30-21-28-49-614.mp4ТРЕНИРОВКА НОГ на улице НЕДЕЛЯ 5 ДЕНЬ 1ТРЕНИРОВКА ГРУДИ на площадке НЕДЕЛЯ 5 ДЕНЬ 2Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО СУПЕРПОДХОД НЕДЕЛЯ 4 ДЕНЬ 1жгутАргентинское танго - Фестиваль FUNNYBOOMM 2018 - Танго САЛОН 01Muai ThaiВЕЛОСИПЕДНЫЕ ПЕДАЛИ НА 3 ПРОМАХ MEETLOCKS с ALIEXPRESS КИТАЙ ВЕЛИКВ КХЛ снова новые правила. День с Алексеем ШевченкоАргентинское танго - Фестиваль FUNNYBOOMM 2018 - Танго ВАЛЬС - ФИНАЛТренировка НА СПИНУ НЕДЕЛЯ 2 ДЕНЬ 3Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО НЕДЕЛЯ 4 ДЕНЬ 3Аргентинское танго - Фестиваль FUNNYBOOMM 2018 - Танго САЛОН 02Тренировка на ПРЕСС НЕДЕЛЯ 1 ДЕНЬ 5Тренировка НА ГРУДЬ и ТРИЦЕПС НЕДЕЛЯ 1 ДЕНЬ 2