Личный разбор от Таи Дейн в рамках закрытого клуба

Ссылка к тестовому периоду закрытого клуба 👉🏻 https://bot.facelift-method.com/129, где вы получите личную диагностику осанки и наконец то начнете получать стойкие, быстрые результаты🫂 В 2017 году (в возрасте 30 лет), я была «счастливой» обладательницей отёков, целлюлита, высыпаний на лице, выпирающего живота и ещё кучей подобных бонусов сверху. САМОЕ эффективное действие, которое помогло мне избавиться от всего выше перечисленного - это диагностика своего тела! Благодаря пониманию того, что происходит, с точки зрения биомеханики, появилась ясность, как это скорректировать, убрать ненавистные отёки, перекос таза, разгрузить плечевой пояс и вауля, второй подбородок исчез за считаные недели, хотя до этого я много чего делала, но тщетно! ❗️Поэтому, я всегда топлю за то, чтобы вы не просто брали упражнения из интернета и натирали своё лицо, загружали тело изнурительными тренировками, а начали с выявления ПРИЧИН! Помню, как сама начала с первого варианта. И сейчас очень об этом жалею! Потела в зале, чтобы вернуть попу на её историческую родину. Как только делала перерыв, она опять сдувалась. Плюс, после каждой тренировки, жутко болела поясница🫨 А причина обвисшей пятой точки была в том, что из-за наклона таза ягодицы практически не участвовали в движении. Попросту была потеряна связь между стопами и пятой точкой. И конечно было логично начать с коррекции таза, стоп, развивать правильный паттерн, развить навык активации стопы в упражнения, а не компенсировать все движения поясницей и коленями⚡️ Я точно знаю, что если бы не диагностика осанки - таких результатов как сейчас у меня бы не было! Да, конечно были бы упругие ягодицы, пресс, подтянутые руки, но какой ценой? Ценой больной спины, коленей, ещё большей сутулостью, стабильными отеками, подбородком! #диагностика #личнаядиагностика #клуб #закрытыйклуб #женскийклуб #закрытыйженскийклуб #личнаяработа #живот #какубратьживот #оваллица #какподтянутьоваллица #осанка #нарушениеосанки #искривлениеосанки #какисправитьосанку #какулучшитьосанку #валики #отеки #жировыеловушки #жировыевалики #какубратьотеки #какубратьвалики #какубратьжировыевалики #кожа #дряблаякожа #упражнения #упражнениядляживота #упражнениядляпопы

Видео Личный разбор от Таи Дейн в рамках закрытого клуба автора Taya Deyn