Разминка по музыку @solv#разминка#спорт#йогадома
Видео Разминка по музыку @solv#разминка#спорт#йогадома автора channel36237611
Показать
Похожие видео
Разминка шейного и грудного отдела под музыку @AliceMerton #йога#тренировка#разминка#спорт
Адхо мукха шванасана сегодня вошла в мой день под музыку @nebbia#йога#спорт#тренировка #music
Дзен он всегда внутри#медитация#йога#релакс#спорт
03.10.2023 - Жим от плеч сидя 60 кг - 12 раз (до отказа)
Асана "Утката Конасана" для хорошей растяжки плечь и прочности сердечника под музыку @theself-escape
30.09.2023 - Тяга одной рукой на себя 35 кг. - 10 раз (до отказа)
02.10.2023 - Приседания с грузом перед собой 25кг. - 20 раз (до отказа)
01.10.2023 - Тяга к поясу в наклоне. Тренажёр 30кг. - 43 раза (до отказа)
05.10.2023 - Жим с верха груди. Тренажёр 90кг. - 9 раз (до отказа)
09.10.2023 - Жим с груди 50 кг - 35 раз (до отказа - без остановки)
08.10.2023 - Жим с груди 120 кг - 7 раз (до отказа)
Скрутка и асана «Уштрасана»#йога#шаманскаямузыка #спорт #тренировка
Скрутка#медитация#йога#спорт#растяжка#звуковыеванны #meditationmusic
Разминка под @Bryan Milton#разминка#спорт#тренировка#йога#йогадома
Растяжка внутренней поверхности бедра под музыку @CABEITHA#йога#спорт#тренировка
Асана Воин и скрутка, растяжка под музыку @satiethnica#йога#скрутка#спорт#тренировка
30.09.2023 - Жим от плеч сидя 70 кг - 10 раз (до отказа)
Дарю капельку моего отличного настроения по музыку @basstrologe#йога#разминка#тренировка
29.09.2023 - Сгибания за голову на трицепс стоя 25 кг. - 9 раз (до отказа)
01.10.2023 - Тяга к поясу сидя. Тренажёр 25 кг. - 25 раз (до отказа)