11.10.2023 - Подтягивание на бицепс - 1раз
11.10.2023 - Подтягивание на бицепс - 1раз
#худею #худеем #хочу похудеть
#худею сразу #качалка #бодибилдинг
#худею без диеты #худей без диеты
#как похудеть #как накачаться #как быстро накачаться
#вторая молодость #фитнесс #воркаут #жим штанги
#жим гантелей #перекладина #силовая тренировка
#как накачать пресс #как накачать мышцы
#как накачать ноги #как накачать спину
#качаю железо #силовой тренинг #как накачать бицепс
#как накачать грудь
Видео 11.10.2023 - Подтягивание на бицепс - 1раз автора ХУДЕЮ В 50+
Видео 11.10.2023 - Подтягивание на бицепс - 1раз автора ХУДЕЮ В 50+
Показать
Похожие видео
11.10.2023 - Жим от плеч сидя 30 кг - 33 раза (до отказа - без остановки)
11.10.2023 - Сгибания за голову на трицепс стоя 25 кг. - 10 раз (до отказа)
Формула-1 / Formula-1 (1994). Этап 9: Германия
Формула-1 / Formula-1 (1994). Этап 3: Сан-Марино
11.10.2023 - Подтягивание к перекладине снизу - 12 раз (до отказа)
Формула-1 / Formula-1 (1994). Этап 10: Венгрия
11.10.2023 - Жим с груди 50 кг - 36 раз (до отказа - без остановки)
10.10.2023 - Тяга к поясу сидя. Тренажёр 80 кг. - 10 раз (до отказа)
10.10.2023 - Тяга сверху. Тренажёр 82.5 кг. - 20 раз (до отказа)
Формула-1 / Formula-1 (1994). Этап 11: Бельгия
Формула-1 / Formula-1 (1994). Этап 12: Италия
Формула-1 / Formula-1 (1994) . Этап 1: Бразилия
11.10.2023 - Вис на перекладине - 42 секунды (до отказа)
Формула-1 / Formula-1 (1994). Этап 6: Канада
Формула-1 / Formula-1 (1994). Этап 15: Япония
09.10.2023 - Становая тяга в тренажёре 100 кг - 20 раз (до отказа - без остановки)
11.10.2023 - Отжимания на грудь на высоте 10см. - 14 раз (до отказа)
11.10.2023 - Становая тяга в тренажёре 100 кг - 26 раз (до отказа - без остановки)
Формула-1 / Formula-1 (1994). Этап 8: Великобритания
10.10.2023 - Подъём на бицепс стоя. Тренажёр 50 кг. - 11 раз (до отказа)