Go Further Faster Gi Fundamentals Open Guard by John Danaher Vol 6 – BJJ Fanatics

Атака с перекрестной манжеты воротника и бицепса – треугольник 0 Армбар Джуджи Гатаме 10:10 Омоплата 13:41 Штатив развертки 22:44 Выбор лодыжки/ Кибису Гаеши 28:04 Уке Ваза/Перетаскивание отворота 34;02 Томоэ Наге 40:36 Специальное исследование: внутренний контроль против внешнего контроля - охранник Де Ла Рива 45:28 Гвардеец Де Ла Рива, часть 2 51:18 Гвардеец Де Ла Рива, часть 3 1:02:22 Гвардеец Де Ла Рива, часть 4 1:05:13 переход от внешнего контроля к внутреннему контролю: Аши Гарами 1:08;13 переход от внешнего контроля к внутреннему: Аши Гарами Часть 2 1:13:10 переход от внешнего контроля к внутреннему: Аши Гарами Часть 3 1:19:39 переход от внешнего контроля к внутреннему: Аши Гарами Часть 4 1:22:21

Видео Go Further Faster Gi Fundamentals Open Guard by John Danaher Vol 6 – BJJ Fanatics автора BJJ Fanatics