Готовим дома "Тёплый салат с курицей, сладким перцем и помидорами"
Нарежьте куриное филе тонкими пластинками толщиной примерно 5-7 мм. Выложите куриное филе в миску. Добавьте соль, чёрный перец и соевый соус. Перемешайте. Оставьте куриное мясо мариноваться на 10-20 минут. Обжарьте замаринованное куриное филе на оливковом масле до румяности с одной стороны, примерно 5-7 минут. Затем переверните кусочки куриного мяса и продолжайте жарить ещё 5 минут. Пока обжаривается куриное филе, сладкий перец нарежьте небольшими кусочками.На оставшемся после обжарки филе масле слегка обжарьте сладкий перец в течение 3 минут, постоянно помешивая. Листья салата вымойте, обсушите, порвите руками на крупные кусочки и выложите на тарелку для подачи. Помидоры нарежьте небольшими дольками. Сверху выложите кусочки печёного перца. Поверх овощей разложите ещё тёплые кусочки куриного мяса. Украсьте салат зеленью укропа и полейте бальзамическим уксусом.
Филе куриное - 400 г
Перец болгарский - 1 шт.
Помидоры - 300 г
Листья салата - 1 пучок
Кунжут - 1 ст.л
Соус соевый - 50 мл
Масло оливковое - 3 ст.л
Уксус бальзамический - 1 ст.л
Укроп свежий - 2-3 веточки
Соль перец чёрный молотый - по вкусу.
https://youtu.be/MWSogh8eyyM
https://dzen.ru/video/watch/6625b8760f14494b7bea7d53
Видео Готовим дома "Тёплый салат с курицей, сладким перцем и помидорами" автора channel34387940
Видео Готовим дома "Тёплый салат с курицей, сладким перцем и помидорами" автора channel34387940
Показать
Похожие видео
Готовим дома "Шашлык в горчичном маринаде"Готовим дома "Шашлык в кефире"Готовим дома "Шашлык из свинины"Можно ли словом или картинкой нарушить закон_Готовим дома "Шашлык из свинины, маринованный в томате"Готовим дома "Аджика классическая"Готовим дома "Маринад для шашлыка Лимонный"Готовим дома "Картофель, запечённый с салом на углях"Развитие ребёнка от года до пяти лет.Сборка "Валдаев" на заводе в Нижнем Новгороде.История речного вокзала Новокузнецка. Автор фильма Юлия КостинаКак не нарушить закон при трудоустройствеГотовим дома "Шампиньоны, запеченные на мангале, в маринаде из чёрной смородины"Готовим дома "Аджика «Бабулина»"Готовим дома "Шашлык из свинины в луковом маринаде"Готовим дома "Шашлычки из куриного филе с кабачками, в кефирном маринаде в духовкеГотовим дома "Грузинская аджика"Пыльные Гантели. Лужники. 21.05.2024Готовим дома "Хрустящий салат с ананасами и курицей"Фанерный комбинат, 1998 год