10 МИНУТ Тренировка на мобильность » Здоровье суставов и связок | Новый взгляд на йогу и растяжку

🌱 Читать последние научные статьи: https://greens.com.ru/article
👩🏻‍🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: https://greens.com.ru/recipe
🎊 Получить бесплатный PDF-гид: https://greens.com.ru
🌴Тренируемся вместе: https://greens.com.ru/sport
📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым!
💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@greens.com.ru
Эта красивая тренировка была записана рано утром в прекрасном красивом месте вместе с фламинго и другими птицами на заднем фоне. Вместе с такой классической и умиротворяющей музыкой получилось очень атмосферно. Проводите эту тренировку на мобильность тела каждый раз, когда чувствуете боль, дискомфорт или перенапряжение в мышцах или в голове. Собранные упражнения хорошо и плавно разогреют тело, помогут ровной осанке и сохранят здоровье суставов на долгие годы. Главное постоянство! Присоединяйтесь скорее ;)

🥝 АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: https://greens.com.ru

ССЫЛКИ
♡ Видео раздела тренировок "С каждым шагом ближе": https://youtube.com/playlist?list=PL3VDhq8EDHT9paed5AxTT0hsYldwwfPUy
ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻
👉🏼 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/yuliyagreenshoffman
👉🏼 Instagram: https://instagram.com/yuliyahoffman
👉🏼 Telegram: https://t.me/yuliyahoffman
👉🏼 Pinterest: https://ru.pinterest.com/YuliyaGreensHoffman/

#йогаупражнения #стретчинг #суставы #спина #йогакаждыйдень #тренировкадлядевушек #тренировкаспины

Видео 10 МИНУТ Тренировка на мобильность » Здоровье суставов и связок | Новый взгляд на йогу и растяжку канала Yuliya Greens Hoffman